キッサコ(アート&ヨガ道場喫茶去)ブログ

マタニティ・ヨガ教室を開催します。

スカット☆リンダです!

ここ大垪和の山々も、本当に美しい秋を迎えました。
田舎の秋って本当に楽しいっ!! 獅子舞のお祭りや村の文化祭や運動会、収穫祭、とにかくお祭りだらけだし、皆お祭りごとに鯖寿司やお赤飯をたっくさん作って分けてくれるし(笑)、柿やキノコや秋ナスや白菜などなど美味しいものであふれてるし、山々は日々色付いてきれいだし、気持ちの良い気候だから外でいっぱい遊べる!!

あ、マタニティヨガのお知らせでしたね。

今月から、道場喫茶去で、マタニティ・ヨガ教室を開催します!
毎週日曜日 16時~17時半 / 1000円 (予約制です。)
交通アクセスはこちらから見れます。


ここでご指導しているダヤ・プティヨガの、マタニティバージョンですが、妊娠中以外の方にも良い動きばかりですので、どなたでもご参加頂けます。旦那様とのご参加もおすすめでーす。

妊娠中は特にダラダラ過しがちですが、安産や、産後の回復、元気な赤ちゃんの為に、正しく身体を動かしたりゆったりと気持ち良く瞑想することは、ずうぇったいに大切です!
また、ダヤ・プティの一番の目的は、大自然に咲く一輪の花の様に、内側から美しく、自然体でいつも笑顔でいることを目指すこと。身体の健康だけでは無く、精神面から見直して行きます。

ご予約、ご質問はこちらからどうぞ。
<会場>
アート&ヨガ道場喫茶去
岡山県久米郡美咲町大垪和西1024
TEL 0868-68-0055
E-mail dojokissako*gmail.com (*を@に変えて下さい。)
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by dojokissako | 2011-11-01 22:02 | イベント・企画のお知らせ | Trackback
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岡山・美咲町の、美しい自然に囲まれた、ヨガをして、アートを感じ、美味しいカフェも飲めるファンタスティックな空間をご紹介。
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